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Qu’est ce que le Brain Gym ?
Brain Gym veut dire : Gym du cerveau
Brain Gym fait partie de l’Edu-Kinésiologie qui se fonde sur le lien existant entre le mouvement (kinésiologie) et les fonctions cérébrales et corporelles impliquées dans l’apprentissage (éducative).
À quoi sert le Brain Gym ?
Le Brain Gym est un ensemble d’activités rapides à exécuter, amusantes et qui nous remplissent d’énergie. Ces activités sont conçues pour nous aider à penser, réfléchir ou bouger au mieux de notre potentiel.
Le but de Brain Gym est de restaurer le processus naturel de l’apprentissage dans tous les aspects de la vie.
Le Brain Gym se compose de mouvements et d’activités simples qui sont particulièrement efficaces pour améliorer les compétences requises par l’école
Les mouvements de –Brain Gym libèrent nos capacités d’apprentissage bloquées.
Apprendre est une opération concrète qui s’effectue à travers les sens.
Apprendre c’est laisser une empreinte dans notre système nerveux. Pour cela toutes nos entrées sensorielles doivent fonctionner de manière optimum. C’est de leur bon fonctionnement ainsi que de celui du système nerveux que dépend l’apprentissage.
Par l’utilisation de mouvements spécifiques, le Brain Gym nous permet d’utiliser plus et mieux notre potentiel.
La kinésiologie éducative ouvre de nouvelles perspectives dans le domaine de l’amélioration de l’apprentissage et du mieux-être, elle d’adresse à notre entièreté, à notre « difficulté d’être ».
« Le mouvement est la porte de l’apprentissage ; je bouge donc je suis. »
(Citation de Paul Dennison)
REICHENSTEIN
CH-3770 ZWEISIMMEN(BE)
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